Ayo Cegah Penyakit Jantung & Stroke Dengan Berkaraoke

Karaoke bukan hanya bisa dijadikan ajang pamer suara Anda. Ternyata berkaraoke dengan teman bisa menghilangkan risiko terkena penyakit jantung juga stroke. Karaoke sering menjadi pilihan menghabiskan malam akhir pekan [...]

Baca Selengkapnya → Ayo Cegah Penyakit Jantung & Stroke Dengan Berkaraoke

Tips Memakai Lipstik

Bibir merekah yang cantik memang menjadi dambaan, tapi warna apakah yang cocok dengan kita ? kadang kita mengagumi warna lipstik yang menempel di model iklan sebuah label kosmetika, padahal belum tentu warna yang sama akan [...]

Baca Selengkapnya → Tips Memakai Lipstik

Bersih-Bersih Rumah Yuk !

Harta yang paling berharga adalah keluarga dan Istana yang paling indah adalah Rumah. Ya, ungkapan berikut menunjukan bahwa rumah adalah tempat yang penuh kreatifitas. Disinilah peran penting sebuah rumah bagi keluarga. [...]

Baca Selengkapnya → Bersih-Bersih Rumah Yuk !

Pedicure Segar Buatan Sendiri

Tak perlu mahal-mahal membersihkan kaki di salon dengan pedikur. Berikut tips yang diberikan oleh Donna Perillo, pemilik Sweet Lily Natural Nail Spa and Boutique asal New York City. Ia membeberkan cara membuat ‘ramuan’ [...]

Baca Selengkapnya → Pedicure Segar Buatan Sendiri

20 Cara Diet Sehat

Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan agar program diet Anda menjadi lebih baik dan lebih sehat : Jangan 'membuat' diri Anda gemuk dengan selalu 'memenuhi' permintaan perut. Anda bisa dengan mudah menyantap 600 kalori [...]

Baca Selengkapnya → 20 Cara Diet Sehat

Apakah Anda Menyebalkan ?

Anda mungkin saja berpendapat merajuk kepada pasangan adalah hal normal, untuk menunjukkan betapa Anda menyayangi dan membutuhkannya. Tapi, apakah tingkah manja Anda ini terlihat menarik menurutnya, atau justru menunjukkan [...]

Baca Selengkapnya → Apakah Anda Menyebalkan ?

Cara Sehat Makan Steak

Banyak yang menggolongkan steak sebagai makanan yang tidak sehat karena mengandung lemak dan kolesterol tinggi. Namun sebenarnya steak tak selalu buruk, asalkan Anda pintar mengkombinasikannya dengan bahan makanan lain. [...]

Baca Selengkapnya → Cara Sehat Makan Steak

Tips Menghindari Kaki Bau

Ada tips-tips yang layak untuk dicoba untuk menghindari kaki bau. * Jika ingin membeli sepatu, beli sepatu berkualitas yang bagus. Cari sepatu yang bagian dalamnya terbuat dari bahan alami, karena akan membuat kaki [...]

Baca Selengkapnya → Tips Menghindari Kaki Bau

Redamkan Stress Anda Dengan Membaca

Anda hobi membaca? Kegemaran yang satu ini tak hanya dapat menambah wawasan tapi juga bisa menjadi solusi jitu dan murah untuk meredam stres. Membaca meskipun hanya selama enam menit diyakini para peneliti dapat merelakskan [...]

Baca Selengkapnya → Redamkan Stress Anda Dengan Membaca

Ingin Turunkan Berat Badan? Ayo Berpikir Positif !

Banyak hal bisa Anda lakukan demi mendapatkan berat badan yang ideal. Diet ketat dan berolahraga secara teratur punya bukti yang signifikan untuk hal tersebut. Tapi tahukah Anda bahwa pikiran positif juga bisa membantu [...]

Baca Selengkapnya → Ingin Turunkan Berat Badan? Ayo Berpikir Positif !

Tips Melakukan Facial Dirumah

Semua Wanita mendambakan kulit wajah yang bersih dan bebas dari jerawat maupun flek hitam. Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mendapatkannya adalah dengan melakukan facial. Mungkin sebagian besar Wanita rutin melakukan [...]

Baca Selengkapnya → Tips Melakukan Facial Dirumah

Karbohidrat Dalam Gula Penghasil Energi Tubuh Atau Penyakit?

Hampir semua orang pasti menyukai makanan dan minuman dengan rasa manis seperti permen, coklat, dan kue. Dan banyak makanan dan minuman yang menggunakan gula sebagai salah satu bahan. Tetapi, makanan manis atau gula sering [...]

Baca Selengkapnya → Karbohidrat Dalam Gula Penghasil Energi Tubuh Atau Penyakit?

Manfaat Minum Susu

Susu sangat dikenal sebagai minuman dengan kandungan kalsium yang tinggi sehingga juga dikenal sebagai minuman penguat tulang dan gigi. Tetapi, sebenarnya ada banyak kandungan nutrisi yang ada di dalam susu, misalnya fosfor, [...]

Baca Selengkapnya → Manfaat Minum Susu

Jenis-Jenis Susu

Dalam menu makanan sehat dikenal istilah "empat sehat lima sempurna". Kata sempurna dalam kalimat tersebut ditujukan pada susu. Istilah ini tidak berlebihan karena susu memiliki kandungan nutrisi yang lengkap dibandingkan [...]

Baca Selengkapnya → Jenis-Jenis Susu

Pentingnya Minum Susu

Meskipun memiliki banyak manfaat, banyak orang yang enggan minum susu. Hal ini terlihat dari minimnya konsumsi susu pada masyarakat Indonesia pertahunnya. Salah satu alasan yang sering dikemukan adalah mahalnya harga susu. [...]

Baca Selengkapnya → Pentingnya Minum Susu